Salad a Nateng

WEN, salad a nateng ti isublat nga ipelpel iti tian. Nanumo a sida daytoy salad a susop ti saba nga inasmangak iti bungat' okra [saluyot-kayo]. Nabaknang a taraon, ala.

'Maykan ta ramanam, Karruba!

Dalikan, Kusina ken Lamisaan:

MANGANTAYON, KARRUBA!

wwwmangantayonkarruba.blogspot.com

#taraon #taraontibagi #saguttibiag #nateng #salad #susop #saba #bunga #okra #ilokanoak #ilokanoakditoyhawaii #lutoniilokano #bukodaluto #lutoitibalay #sida #makan #dalikan #kusina #lamisaan #mangantayon #karruba #rudyramrumbaoa

Nalingta a Salmon

DAYTOY man nalingta nga ulo ti salmon ti iludonko iti innapuy. Kailiwko man aya aglalo ti nanamna, Sinagpawak iti bungat' sili napia la a pareha ti sida, piman.

'Maykayon ta mangantayon, Karruba!

Dalikan, Kusina ken Lamisaan:

MANGANTAYON, KARRUBA!

wwwmangantayonkarruba.blogspot.com

#taraon #taraontibagi #saguttibiag #lames #nalingta #liningta #salmon #bunga #sili #sida #makan #ilokanoak #ilokanoakditoyhawaii #lutoniilokano #bukodaluto #lutoitibalay #dalikan #kusina #lamisaan #mangantayon #karruba #rudyramrumbaoa

 

Salad Latta

Salad a rangaw ken bungat' paria a nalaokan iti natuno a sabong ti katuday ti sida ita a natutudo pay la ti panawen, piman. Agaria nga agsabong ti mula a katuday isu nga alistoan met ti agpuros, Karruba.

Ala wen, nateng latta. 'Maykan ta mangantan, Karruba!

Dalikan, Kusina kemn Lamisaan:

MANGANTAYON, KARRUBA!

wwwmangantayonkarruba.blogspot.com

#nateng #salad #bunga #rangaw #paria #natuno #sabong #katuday #sida #makan #taraon #taraontibagi #saguttibiag #ilokanoak #ilokanoakditoyhawaii #lutoniilokano #bukodaluto #lutoitibalay #dalikan #kusina #lamisaan #mangantayon #karruba #rudyramrumbaoa

Salad Man, Karruba!

Daytoy man ketdi salad nga uggot ti kalunay ken bungat' utong ti ikammet iti innapuy ita nga aldaw a mannarimaan pay laeng nga ibasbasnot ti maikadua a Kona Low ti pungtotna ditoy isla iti Hawaii. Nagsaruno la ketdin iti uneg ti dua a lawas a nagbisita ti Kona Low iti Hawaii, piman.

Nupay kasta, 'maykayon ta pagraraman ti nanumo a sida, Karruba!

Dalikan, Kusina ken Lamisaan:

MANGANTAYON, KARRUBA!

wwwmangantayonkarruba.blogspot.com

#taraontibagi #taraontibiag #saguttibiag #nateng #salad #uggot #kalunay #bunga #utong #sida #makan #ilokanoak #ilokanoakditoyhawaii #lutoniilokano #bukodaluto #lutoitibalay #dalikan #kusina #lamisaan #mangantayon #karruba #rudyramrumbaoa

Nateng Latta [Ti Sida nga Ipelpel iti Tian]

NATUTUDO pay la ti paniempo. Nagtultuloy pay paeng ti tudona uray nakaadayon ti bagyo numuna ket inpadamagda manen nga adda paspasangasangan a sumangpet a Kona Low iti mabiit. Ay Apo, aya! Di met la maminggan ti katutudona. 

Nupay kastoy ti tiempona, nateng latta ti sida nga ipelpel iti tian, piman. Agiguptay' man ketdi iti digo ti sabong ti karabasa, uggot ti balangeg, bunga ti okra ken sinagpawak iti daing. Mayaten! Makaanayen a pamedped ti bisin, piman.

'Maykayon pada a nangisit ti sikona ta pagraramanan ti adda!

Dalikan, Kusina ken Lamisaan:

MANGANTAYON, KARRUBA!

wwwmangantayonkarruba.blogspot.com

#taraon #taraontibagi #saguttibiag #nateng #inabraw #sabong #bunga #uggot #karabasa Okra # balangeg #daing #sida #digo #makan #ilokanoak #ilokanoakditoyhawaii #lutoniilokano #bukodaluto #lutoitibalay #dalikan #kusina #lamisaan #mangantayon #karruba #rudyramrumbaoa

[Bukod nga ala a ladawan dagiti nausar]

 

Daytoy Man Prito a Tilapia, Ne

Daytoy man ti sida ita nga aldaw: prito a tilapia nga adda asmangna a bungat' tarong, okra [saluyot-kayo], rangaw ti kamotig ken bulong ti lasona. Seafood ken nateng man ti banatan.

Ken wen, 'maykayon ta mangantayon, karruba!

Dalikan, Kusina ken Lamisaan;

MANGANTAYON, KARRUBA!

#taraon #taraontibagi #hardintiwailuku #sida #prito #tilapia #bunga #tarong #okra #rangaw #kamotig #bulong #lasona #ilokanoak #ilokanoakditoyhawaii #lutoniilokano #bukodaluto #lutoitibalay #makan #dalikan #kusina #lamisaan #mangantayon #karruba #rudyramrumbaoa

 

Agiguptayo iti Digo, Karruba!

Ney! Pangngaldaw mammet gayamen. Nagalistot' oras, aya? Ket wen, agiguptay’ man ketdi iti digo ti bulong ti marunggay, okra [saluyot-kayo] ken bungat’ utong a nasagpawan iti prito a tilapia.

Anusan ti sida, karruba. 'Maykayon, ne!

.

.

.

.

.

Dalikan, Kusina ken Lamisaan:

MANGANTAYON, KARRUBA!

#taraon #taraontibagi #saguttibiag #digo #sida #nateng #marunggay #bulong #okra #bunga #utong #wailuku #prito #tilapia #dalikan #kusina #lamisaan #mangantayon #karruba #ilokano #ilokanoakditoyhawaii #ilokanofood #ilokanodish #lutoniilokano #bukodaluto #lutoitibalay

[wwwmangantayonkarruba.blogspot.com]

 

Batso a Karabasa ken adda metten burluloyna

Naglutoak ti batso [bacho] a karabasa a naigisaran iti lasag ken taba ti baboy, adda bassit pasayang ken bungat’ utong a laokna—- ken pangay-ayo metten iti agik-ikkis a tian, piman.

No maibus, nasayaat. No saan, di saan. Basta.

[wwwmangantayonkarruba.blogspot.com]

Nateng ken lames ti sida

Ay! Nanumo laeng a sida ita nga aldaw: digo ti nateng— bulong ti marunggay, bungat’ okra [saluyot-kayo] ken paria, ken adda metten sidekick-na a liningta a mataan [akule], piman.

Makaanayen daytoy a mangpasidap ken mangasa iti panunot ken mangpatibker pay ti pisikal a bagi nangruna kadagiti pada a mangrabrabii nga agtrabaho.

'Maykayon ta pagraramanan ti adda a sida, karruba!

[wwwmangantayonkarruba.blogspot.com]

Idumudom iti bugguong a bunga ti okra

Daytoy ti sidaek ita, nailamaw nga okra. Idumudomko iti naperresan a tubbog ti kalamansi a bugguong ken nalaokan bassit iti lakaylakay. Makaanayen daytoy a sida dagiti pada a taga-away ta nabaknang iti protina, fiber ken aprodisiak.

Sinigang a bangus

 

Sinigang [Paksiw] a bangus a nasagpawan iti bungat’ okra ken bulong ti lasona. Agiguptay’ mammet iti digo napia la a kired dagiti tulang, susuop ken lasag nga agpuyat manen no rabii para ti pagbiagan, piman.

Ala irugimon, karruba!

[wwwmangantayonkarruba.blogspot.com]

Nagisar a bungat' okra

Daytoy ti maysa kadagiti pangdarasan a luto, imbaliktad [nagisar iti sangkatedted a manteka] a bungat’ okra [saluyot-kayo] a nalaokan iti lakaylakay [nagtipon ti natadtad a bunga ti sili ken bawang].

Magargari ti innapuy no daytoy ti maipareha. ‘Maykan, karruba!

[wwwmangantayonkarruba.blogspot.com

Nanumo a sida

Nagisar iti bassit a taba ken lasag ti baboy a bungat' karabasa a nalaokan ti utong, okra ken paria. Umanayen a pangap-ap iti tian ken pamedped ti bisin kadatao a mangrabrabii nga agtrabaho.

'Maykayon ta pagraramanan ti nanumo a sida, karruba!

[wwwmangantayonkarruba.blogspot.com]

Salad manen a di kauma

Wen, salad a nateng mammet ti isublat nga ipelpel iti tian, piman. Berde a taraon latta ti pagpapasan. 

Kadagiti pada a nangisit ti sikona, ammoda no kasano ti kinanumo a sida daytoy salad a susop ti saba nga inasmangak iti okra [saluyot-kayo] ngem nasustansia ken nabaknang a taraon, ala.

'Maymo ramanan no kayatmo, karruba!

[wwwmangantayonkarruba.blogspot.com]

Bungat' paria ken kardis

Nanumo a sida ngem anusan, piman.

Wen, nagisar iti sangkabassit nga iwa ti lasag ken taba ti baboy. Kalpasan a nagmanteka, nailudon a nailaok ti bungat' paria ken kardis. Nakamatisan, naikkan sibuyas, napatedtedan ti suyo ken nadikdikan iti sitsaron baboy. Huston, umanayen a pangap-ap iti agik-ikkis ken nabisinan a tian a nagpuyat iti trabaho. Kasta a talaga...

'Maykan, karruba!

[wwwmangantayonkarruba.blogspot.com]

Pinakbet a saluyot

Daytoy mammet, daytoy man ti isublat nga ikammet iti innapuy: pinakbet a [puro] bulong ti saluyot a nasagpawan iti sangkalilit a daing ken bungat' sili a sairo.

Ay wen, nabayag la ngamin daydi naudi a sakmolko ti kastoy a sida. Paganusan manen, a.

Ala wen, 'maykayon ta pagraramanan ti grasia piman...

[wwwmangantayonkarruba.blogspot.com

Nateng latta ti sida

Dagitoy ti agpapareha ita: bulong ti marunggay, bungat’ tarong ken utong. Daytoy ti kaimasan a digo nga igupen dagiti pada a mangrabrabii nga agtrabaho ken no kastoy nga aglulemlulem ti tiempo ken kasla kayatna nga ibuyat ti tudo. Nasustansia, ngem ala, anusan.

Ken adda pay nayonna-- salad a pechay [bulong ken kayo] a nakamatisan, naigilapan ken natadtadan ti sibuyas ken laya, nalaokan iti bassit a bugguong ken vetsin. Nateng latta ngem nagimas man nga ikammet iti innapuy.

‘Maykayon ta pagraramanan ti nanumo a sida, karruba!

[wwwmangantayonkarruba.blogspot.com]

Corned Beef ken Kabatiti

Daytoy lattan ti nanumo a pangaldaw-- nakapupok iti lata a karnet' baka [corned beef] a nalaokan iti bungat' kabatiti.

'Maykayon ta anusantayo la bassiten ti adda, karruba! Piman.

[wwwmangantayonkarruba.blogspot.com]

Salad latta

Salad a rangaw ken bungat' paria a nalaokan iti natuno a sabong ti katuday ti sida a pagsasangngoan iti lamisaan. Agaria nga agsabong ti mula a katuday isu nga alistoan met ti agpuros, piman.

Ala wen, nateng latta. 'Maykan ta mangantan, karruba!

[wwwmangantayonkarruba.blogspot.com]

Salad manen, ne.

Salad manen. Nateng latta a di kauma. Ramanantay’ man ti salad a bungat’ utong ken netib (natibo) a parda. Manso. Tira!

‘Maykan, karruba!

[wwwmangantayonkarruba.blogspot.com]